Produktübersicht
Frage 1 von 4
Dein Kurs-Berater

Was beschäftigt dich gerade am meisten?

Ohne E-Mail · ohne Anmeldung
Inspired · Balanced · Fulfilled

Darm, Hormone
Nervensystem in Balance.

Für Frauen, die mehr wollen.

Über 10‘000 Leben nachhaltig verändert.

Bereits über 10.000 Frauen begleitet

„Echte Frauengesundheit braucht einen Ansatz, der Darm, Hormone und Nervensystem als Einheit versteht."

Wähle deinen Weg

Welches Programm passt zu dir?

Beide P7 Programme begleiten dich ganzheitlich. Welches passt zu deinem Ziel?

Darm & Hormon Balance Programm
Programm 1

Darm & Hormon Balance Programm

Verdauung, Energie und Hormone wieder in Einklang bringen.

Zum Programm →
Body- & Hormon Balance Programm Coming Soon
Programm 2 · Neu

Body- & Hormon Balance Programm

Hormonelle Balance für nachhaltiges Wohlbefinden.

Bald verfügbar
Auf Warteliste →
Das Herzstück

Entdecke unseren Shop

Kurse, Community, Nährstoffe, Ergänzungen und Bücher.

Bundles & Einzelprodukte

Vom Einstieg bis zum Premium-Paket
Darm- & Hormon Balance Bundle inkl. 1 Monat BioMe+
SETS & BUNDLES
Darm- & Hormon Balance Bundle inkl. 1 Monat BioMe+
Darm- & Hormon-Balance Kurs, 180-seitiger Darmguide, 1 Monats Paket Biome und individ…
CHF 148,00
inkl. MwSt.
Darm und Hormon Balance Bundle  Inkl. 3 Monate BioMe+
SETS & BUNDLES
Darm und Hormon Balance Bundle Inkl. 3 Monate BioMe+
Darm- & Hormon-Balance Kurs, 180-seitiger Darmguide, 3 Monats Paket Biome und individ…
CHF 286,00
inkl. MwSt.
Durchstarter Paket
SETS & BUNDLES
Durchstarter Paket
Dein Rundum-Paket für den perfekten Start in ein ganzheitlich gesundes Leben, mit Online…
CHF 482,00
inkl. MwSt.
BioMe+
DARMGESUNDHEIT
BioMe+
Mineralisiertes Synbiotkium zur täglichen Unterstützung der Darmgesundheit.
CHF 69,00 - oder abonnieren
inkl. MwSt.
3er Bundle - BioMe+
DARMGESUNDHEIT
3er Bundle - BioMe+
Mineralisiertes Synbiotkium zur täglichen Unterstützung der Darmgesundheit.
CHF 207,00 - oder abonnieren
inkl. MwSt.
BOOST+
DARMGESUNDHEIT
BOOST+
Holunderbeeren-Shot, reich an Polyphenolen und pflanzlichen B Vitaminen 1-12, mit Guarana…
CHF 54,00
inkl. MwSt.

„Self-care is how you take your power back."

— Lalah Delia

Mitgliedschaft, Bücher & Merchandise

Wissen, Community und Lifestyle für deinen Alltag
Holistic Life Home Membership
MITGLIEDSCHAFT
Holistic Life Home Membership
Dein Holistic Life Zuhause. Online Bibliothek mit Rezepten, Yoga, Workouts, Meditationen…
CHF 12,90 / Monat
inkl. MwSt.
Das P7 Kräuterbuch - Printversion
BÜCHER
Das P7 Kräuterbuch - Printversion
Über 80 Rezepte, ganz viele alltagstaugliche Anwendungen und vor allem Inspiration, wie d…
CHF 46,00
inkl. MwSt.
P7 Darm & Hormon Balance-Guide (gedruckte Ausgabe)
BÜCHER
P7 Darm & Hormon Balance-Guide (gedruckte Ausgabe)
P7 Darm & Hormon Balance-Guide (gedruckte Ausgabe) Dein ganzheitlicher Begleiter für…
CHF 59,00
inkl. MwSt.
The Health Identity Workbook
BÜCHER
The Health Identity Workbook
Du möchtest mehr für dich und deine Gesundheit tun, und dich endlich selbst zur Priorität…
CHF 29,00
inkl. MwSt.
Damen Hoodie – bubble pink
HOODIES
Damen Hoodie – bubble pink
Femininer Hoodie aus 100 % Bio-Baumwolle mit abfallenden Schultern und doppellagiger Kapu…
CHF 75,00
inkl. MwSt.
Damen Hoodie – misty jade
HOODIES
Damen Hoodie – misty jade
Femininer Hoodie aus 100 % Bio-Baumwolle mit abfallenden Schultern und doppellagiger Kapu…
CHF 75,00
inkl. MwSt.
Damen Hoodie – viva yellow
HOODIES
Damen Hoodie – viva yellow
Femininer Hoodie aus 100 % Bio-Baumwolle mit abfallenden Schultern und doppellagiger Kapu…
CHF 75,00
inkl. MwSt.
Beanie – aloe
ACCESSOIRES
Beanie – aloe
Klassisches Fisherman-Beanie aus Bio-Baumwolle mit gesticktem P7-Logo – nachhaltig und ge…
CHF 36,00
inkl. MwSt.
Shopping Bag – natural raw
ACCESSOIRES
Shopping Bag – natural raw
Robuste Shopping Bag aus 100 % recycelter Baumwolle mit P7-Logo – nachhaltig einkaufen mi…
CHF 27,00
inkl. MwSt.
Kommt dir das bekannt vor?

Vieles richtig machen
und trotzdem nicht ankommen.

Es liegt nicht an dir. Es liegt an einem Ansatz, der den weiblichen Körper nie wirklich im Blick hatte.

P7 geht einen anderen Weg.

Die Erschöpfung bleibt – egal wie viel du schläfst.
Der Bauch spielt nicht mit, trotz gesunder Ernährung.
Die Hormone machen, was sie wollen.
Das Gewicht bewegt sich nicht, egal was du tust.
Befunde waren unauffällig. Ärzte fanden nichts.
Monatliche Mitgliedschaft

Holistic Life Home

Deine Leichter-Leben-Community

Einzelne Kurse bringen Wissen. Echte, tiefe Veränderung entsteht im Alltag – mit Begleitung, Community und kontinuierlichen Impulsen.

€ 12,90 / Monat
Tägliche WhatsApp-Impulse
Rezepte, Meditationen & Inspiration aufs Handy
Riesige Mediathek
Yoga, Achtsamkeit, hunderte Rezepte
Live Webinare
Monatliche Sessions mit Expertinnen
10-Tage-Programme
2× im Monat intensive Begleitung
Mehr als ein Kurs · Mehr als ein Produkt

Die P7 Community.

Wir wollen dich nicht verändern.
Wir wollen dich daran erinnern,
wer du wirklich bist.

Was in dir steckt, wo deine Stärke liegt, was dich von innen heraus trägt. Wir wollen dich selbst wieder ermächtigen, durch Wissen und innere Strahlkraft.

Die P7 Community ist ein Raum für Frauen, die diesen Weg gehen möchten. Nicht durch Optimierung, sondern durch Rückkehr zu sich selbst. Ein Ort, an dem du nicht funktionieren musst. An dem du sein darfst, wie du bist.

Gesehen. Begleitet. Ganz.

Kurse, die dich nicht belehren, sondern begleiten.

Nährstoffreiche, belebende Ernährung, die deinen Körper von innen stärkt.

Retreats und Reisen, die Raum schaffen – für Stille, für Klarheit, für dich.

Webinare, Guides und Werkzeuge für deinen Alltag.

Und vor allem: eine Community, die zuhört. Die versteht. Die den Raum hält – für dich und das, was in dir wachsen möchte.

Hier darfst du dich zeigen. Fragen stellen. Zweifeln. Wachsen. Und dich dabei nie allein fühlen.

Über 10.000 Frauen
vertrauen auf P7.

Unsere Community wächst täglich.

Aus der P7 Community

Echte Stimmen.
Echte Veränderungen.

„Bei mir sind in dieser Woche jetzt 4 kg runter. Das ist für mich sehr viel. Habe Lipödem und nehme ganz langsam ab. Ich esse allgemein weniger und kleinere Portionen. Bin wirklich zufrieden."

Anonym
Darm-Hormon Balance Kurs

„Ich hatte heute meinen 1. Check-up beim Endokrinologen. Seit dem 02.01. ca. 4 kg leichter und – was mich besonders freut – die Blutwerte sind fast alle wieder im Normbereich. Heute bin ich einfach nur glücklich."

Kirsten
Darm-Hormon Balance Kurs

„Mein Blähbauch am Morgen ist seit wenigen Tagen weg. Den hatte ich in letzter Zeit öfter direkt nach dem Aufstehen."

Eva (Yvonne)
Holistic Life Home

„Hallöchen, nach diesen ersten 10 Tagen geht's mir wirklich gut. Ich habe ja Lipödem und dadurch oft Schmerzen in den Beinen. In den letzten Tagen habe ich gemerkt, dass die Schmerzen fast ganz verschwunden sind. Das ist soo mega. 😁 Ich hab genug Energie für den Tag – auch ohne Kaffee. ⭐ Und die Waage sagt minus 3,3 kg. 🎉 Das ist Wahnsinn. Egal, was ich vorher gemacht habe, ging es eher aufwärts statt abwärts. Danke für die tolle Unterstützung und all die Tipps. 🙏 Liebe Grüße, Tanja 🍀"

Tanja
Darm-Hormon Balance Kurs

„Guten morgen, ich habe so viel Wissen aus diesen 10 Tagen mitgenommen und mir geht's auch tatsächlich deutlich besser. Ich fühle mich gesünder und fitter. 😍 Jetzt habe ich einen Leitfaden, an den ich mich halten kann. Vielen Dank für die tollen Rezepte und nützlichen Infos. Bin auf dem richtigen Weg 🤗 Liebe Grüße Carina"

Carina
Darm-Hormon Balance Kurs

„Seit 6 Wochen lebe ich mit der Ernährungsumstellung. Bis auf zwei Miniausnahmen habe ich es geschafft, mich an die gesünderen Sachen zu halten. Ich fühle mich deutlich besser, der Blähbauch ist nahezu weg, und habe trotzdem 7 kg verloren."

Anonym
Darm-Hormon Balance Kurs

„Ich habe nun in den 10 Tagen tatsächlich 4,2 Kilo abgenommen. Auch im Umfang: am Bauch 4 cm, Hüfte 4 cm, Hals 1 cm. Aber ich bin total happy, da wirklich nichts mehr geklappt hatte."

Danny
Darm-Hormon Balance Kurs

„Ich fühle mich richtig gut und fit. Habe gar keine Heißhungerattacken und generell nicht das Bedürfnis nach Süßem. Der Körper fängt an, sich zu verändern – 4,5 kg sind runter."

Anonym
Darm-Hormon Balance Kurs

„Mama von 4 Kindern. Dank des P7 Konzeptes sind meine Lipödem-Schmerzen komplett weg. 15 cm Oberschenkel-Umfang verloren, meine Allergien weg, mein Haarausfall hat sich gelegt."

Kyra, 42
Holistic Life Home
Bleib in Verbindung

Hol dir Inspiration in deine Inbox.

Wöchentliche Impulse für mehr Energie, Balance und ganzheitliches Wohlbefinden — direkt von uns zu dir. Jederzeit kündbar.

Mit dem Eintragen stimmst du unseren Datenschutzbestimmungen zu. Du kannst dich jederzeit mit einem Klick wieder abmelden.

P7 Affiliate Programm

Du glaubst an das,
was wir tun?

Vielleicht hast du selbst bereits erlebt, was es bedeutet, sich selbst wiederzufinden. Oder du möchtest einfach etwas in der Welt bewegen – für Frauen, die diesen Weg noch vor sich haben.

Dann trag unsere Mission mit.

Werde Teil des P7 Affiliate Programms und sei die Stimme, die andere Frauen daran erinnert, wer sie wirklich sind.